De la nomofobia al JOMO: combatir el hastío digital y redescubrir el placer de la desconexión
En esta época de hiperconectividad, la tecnología se ha convertido en una extensión de nuestra vida cotidiana. Sin embargo, el exceso de uso digital ha dado lugar a fenómenos como: Todos ellos afectan nuestro bienestar físico, emocional y social. Del Smart al Dumb y del FOMO al JOMO La constante exposición a estos fenómenos puede […]